124127 ![Konsten att överleva sin 50-årsdag : för män : om hälsan, maten och motionen / Jonas Hultkvist, Claes Nero, Krister Thunberg ; [teckningar: Joakim Lindengren ; foto: Johan Carlsson]](/o/arena-portlet/portletResources?resource=resourceCover&portalSiteId=409315622&recordId=124127&agencyName=ADEV00001&width=0&height=0)
Konsten att överleva sin 50-årsdag : för män : om hälsan, maten och motionen / Jonas Hultkvist, Claes Nero, Krister Thunberg ; [teckningar: Joakim Lindengren ; foto: Johan Carlsson]
Verfasser: Nero, Claes
Verfasser: Thunberg, Krister
Erscheinungsjahr: 2002
Sprache: Schwedisch
Medienklasse: Buch
Kategorie: Sachliteratur
Verlag: ICA
ISBN: 91-534-2285-6 978-91-534-2285-3
Zusätzliche Informationen: 131 s. ill.
Sie müssen sich einloggen, um dieses Medium reservieren zu können.
Beschreibung:
En bok för män som fyllt fyrtio o som behöver träna. Förf. har skapat ett träningsprogram med bl.a. 31 styrketräningsövningar f. överviktiga,otränade, medelålders män. Även om stress, hjärt- o kärlsjukdomar, sex, mat, dryck o rökning.
Verfügbarkeit
