143320 
Viktminskning utan träning / av Fredrik Paulún
Julkaisuvuosi: 2003
Kieli: Ruotsi
Aineistolaji: Kirja
Kategoria: Tietokirjallisuus
Kustantaja: Fitnessförlaget
ISBN: 91-974569-5-0
Lisätietoja: 120 s. ill.
Kuvaus:
Förf., näringsfysiolog, vill ge råd om hur man kan gå ner i vikt, inte genom bantning el. hårdträning, utan genom en livsstilsförändring med ökad vardagsmotion o rätt måltidskompositioner. Bl.a. tas begreppen glykemiskt index o fettförbränning upp.
Saatavuus
