Auteur : Willett, Walter C
Contributeur : Skerrett, Patrick J.
Contributeur : Giovanucci, Edward
Année de publication : 2004
Langue : Suédois
Type de document : Livre
Catégorie : Non-fiction
Éditeur : Fitnessförlaget
ISBN : 91-85225-24-X 978-91-85225-24-8
Informations complémentaires : 192 s. ill.
Description : Kostråd grundade på vetenskapliga studier under drygt tjugo år på över 100 000 människor. Om vad vi ska äta för att må bra och förebygga hjärtkärlsjukdomar, diabetes och vissa former av cancer. Hur man skiljer mellan bra och dåliga fetter, vilka kolhydrater som är hälsosamma, hur man hittar rätt proteinkällor m.m.