129467 Blodsockerblues : en bok om glykemiskt index : [kontrollera blodsockret, gå ned i vikt, bränn fett, bli piggare, förebygg sjukdomar] / av Fredrik Paúlun ; [foto: Arne Adler]
Forfattar: Paulún, Fredrik
Utgivingsår: cop. 2002 (tr. 2006)
Språk: Svensk
Medieklasse: Bok
Kategori: Faglitteratur
Utgivar: Fitnessförlaget
ISBN: 91-973943-9-4 978-91-973943-9-0 91-973429-1-2 978-91-973429-1-9
Omfang: 176 s. ill.
Du kan ikkje reservere dette eksemplaret dersom du ikkje er innlogga
Beskriving: Omarbetad och uppdaterad utgåva av "Allt om glykemiskt index". Förklaring av det näringsfysiologiska begreppet GI och dess betydelse för fettförbränning, prestation, hälsa och sjukdom. Tabell över olika livsmedels GI och ca femtio recept på måltider med varierande GI.