137662 
Våga flyga : det enkla sättet att bemästra sin flygrädsla / Paula Kinnunen ; översättning: Martina von Essen
Utgivingsår: 2003
Språk: Svensk
Medieklasse: Bok
Kategori: Faglitteratur
Utgivar: Forum
ISBN: 91-37-12106-5
Omfang: 208 s. ill.
Du kan ikkje reservere dette eksemplaret dersom du ikkje er innlogga
Beskriving:
Om flygrädsla o hur man kan hantera den. Hur rädslan yttrar sig för olika människor o vilka orsaker den kan ha. Kunskap om det som omger själva flygningen, hur man lär sig slappna av, använda rätt andningsteknik, tänka positivt o sysselsätta tankarna.
Tilgjengeleg hos:
