19698 ![Den perfekta träningsmaten / av Oscar de Hoog & Fredrik Paulún ; [foto: Arne Adler]](/o/arena-portlet/portletResources?resource=resourceCover&portalSiteId=409315622&recordId=19698&agencyName=ADEV00001&width=0&height=0)
Den perfekta träningsmaten / av Oscar de Hoog & Fredrik Paulún ; [foto: Arne Adler]
Contributor: Paulún, Fredrik
Publication year: 2007
Language: Swedish
Media class: Book
Category: Non-fiction
Publisher: Fitnessförlaget
ISBN: 91-85225-76-2 978-91-85225-76-7
Extent: 120 s. ill.
Description:
Den här boken vänder sig till alla som tränar mycket. Perfekt träningsmat är mat som gör att du orkar träna mycket, den ska också stärka immunförsvaret, underlätta återhämtningen och hjälpa muskeltillväxten. Här finns en introduktion till näringslära samt 48 näringsberäknade recept.
Available at:
