37529 ![Paulúns GI-månad / Fredrik Paulún, Karoliina Paulún ; [foto: Martin Cederblad]](/o/arena-portlet/portletResources?resource=resourceCover&portalSiteId=409315622&recordId=37529&agencyName=ADEV00001&width=0&height=0)
Paulúns GI-månad / Fredrik Paulún, Karoliina Paulún ; [foto: Martin Cederblad]
Medarbetare: Paulún, Karoliina
Utgivningsår: 2008 (tr. 2010)
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Fitnessförlaget
ISBN: 978-91-85225-98-9 91-85225-98-3 978-91-7363-036-8 91-7363-036-5
Omfång: 118 s. ill.
Innehållsbeskrivning
Boken innehåller ett kostprogram för fyra veckor med färdiga menyer - frukost, lunch och middag. För varje vecka finns en komplett inköpslista. Vardagsrätterna är avsedda att vara lättlagade, medan helgmaten kräver lite mer tid. Recepten bygger på den mat som författarna själva lagar hemma och har lågt GI.
Här finns titeln:
